感应感染一种“跳舞”的体例

今天让我年夜脑中有一丝灵感闪现的话语是教员随机说的“跳舞其实是一样的”。其其实之前，我一向感受“跳舞”是一个很宽泛的概念，挺复杂，不简单。原因是我留心种的概念放在很主要的位置，每个舞种分歧的“法儿”。其拭魅这样的不美观念并没有错，可是我忽略了一件很主要的工作，就是不管是哪个种类的舞蹈，都是有体例的。而所谓的“体例”，既是经由提炼与总结的。如不美观可以找到一种“触类旁通”的体例，那么，跳舞就可以变得轻松良多。

在万素教员的课堂上，关头字就是“呼吸”与“感应感染自己的身体”。如不美观把这者连系到一块，就应该可以归纳综合万教员教授的“跳舞”的体例。

暂且抛开舞种的概念不谈，因为那是有舞蹈文化布景的，留心蹈作为一个集年夜统的整体来说。舞蹈的默示本体是肢体，肢体由意识支配，这点是无可厚非的。而意识是否真正能够“感应感染”到自己肢体的存在，我想，这并不是一个简单的问题。所谓真正的感应感染，是感应感染身体在某一个空间或者无限制的空间里的存在体例，那么，就会有良多的形容词。伸展、伸缩、高空、低空、静止、延长……每个词语都可以睁开来细细说，可是总结为一种身体的形态，它与空间与时刻的关系是能够专心灵感知与肉眼不雅察看的。以上，是我把自己“感应感染身体”时刻的肢体传染打动作文字记实下来，确实要时刻做到，有点难度。

话说回来，“感应感染”与“非感应感染”有着素质的区别，我斗胆考试考试去找出这种区此外发源端，如不美观用万素教员的系统与不美观念去诠释，那首要仍是“气”的矫捷运用。人都是会呼吸的，可是舞蹈的呼吸必然是高于人本能的糊口呼吸，可是万变不离其宗，只要你专心体味，去感知，就不会呈现所谓“跳舞时不知道怎么呼吸”的尴尬。这一点我深有体味，到底是我不会呼吸，仍是我压根就没有意识感应感染过什么才是舞蹈的通顺呼吸？身体的部位那么多，要让气息流动到每一个部位，甚至是指尖、皮肤，每一个附着于身体上的部位都是有生命气息的。人没有气息的静止，所以舞蹈里也是一样的，动作静止了，气息还在行为。有气的带动，加上感应感染身体的意识，我们的身体就会显得废弛与质感良多。当然，至少我，也是逐步初探到这样做的素质区别与感受，有难度，身体的能力与年夜脑的意识事实下场有着一段时刻差，不能每一次都很好地提醒与纺暌钩，可是，已殴畚绷紧那根弦仍是需要很长一段时刻的自我节制与身体感知的磨炼。

话说回来，为何这两个关头词可以组成一种“跳舞”的体例。原因是跳舞无非是用身体措辞，那么真正会用身体的说话的前提就是“呼吸”与“感受肢体的存在”。此刻，再留心种的概念找出来加在每一个舞蹈的身上，除了自己赋予其的文化布景外，身体的赋性是不会改变的。如不美观把身体放在文化的前面，让自己的身体真正属于空间和时刻典型围内，存在于一个舞蹈空气中，再加上舞蹈的文化，那样，可能会成为一种好的“跳舞”的体例。

当然，不解除分歧个体适合分歧舞种的可能性，那和每小我道格有关，与此种触类旁通的“舞蹈体例”并没有关系。……

此外，今天我细心感应感染自己的身体往后，我还发现气息与质感有着直接的关系。所以，跳舞是有体例的，把握好了一种体例，做任何工作城市变得有用率。搜罗在良多人心中很难的跳舞。而我要做的，首先就是关注自己的身体与调整自己的时时刻刻的舞蹈呼吸，在往后的课上，我加倍会当真注重。……

至少我感受这种体例有用，我会把它记实到我的脑海深处，在往后的日子里，时不时拿出往返味与品味一下，必定受益匪浅