此刻的国际国标舞年夜赛讲究的是速度和力度，又要跳得轻盈、自然，这对选手的身体素质，出格是专项身体素质（—优柔素质和专项力量素质）提出了更高的要求。在拉丁舞和摩登舞中都一样。但专项身体素质有别于泛指的身体素质， 对国标选手而言，专项身体素质是指与国标成就的提高直接有关的身体素质，其练习体例是采用与国标动作慎密联系的专门操练手段。国标选手必需具备的专项身体素质主若是优柔素质和专项力量素质。下面我来谈点小我多方面的体味。
中国国标舞的成长轨范较晚在国际上来比，但很是迅速，据估量现在全国有
案中冤案（董荫孤）
八洞天（笔练阁主人）
八段锦（佚名）
白牡丹（翁山柱砥、何梦梅）
百花野史（一笑主人）
北里志（孙棨）
北梦琐言（孙光宪）
禅真逸史（方汝浩）
常言道（落魄道人）
朝野佥载（张??）
三国演义（罗贯中 ）
西游记（吴承恩）
水浒传（施耐庵）
红楼梦（曹雪芹）
聊斋志异（蒲松龄）
警世通言（冯梦龙）
醒世恒言（冯梦龙）
喻世明言（冯梦龙）
初刻拍案惊奇（凌濛初）
二刻拍案惊奇（凌濛初）
渔父对答：两种人生观的终极碰撞
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浅谈中国古代神话
雪雨不见 （打陕西一地名）
一头牛站在独木桥上 （打一字）
不及林间自在啼 （打一《三国演义》人名）
人前只说三分话 （歌曲名）
远看魁星跌斗，近看狮子抢球，下边罗盘摇子，上边五谷登楼。 （打一水果）
化妆学 （打成语一）
青青蛇儿满地爬，蛇儿遍身开白花，瓜儿长长茸毛生，老君装药要用它。（打一植物）
一月一日不猜明，若能猜出勇气嘉。 （打一字）
青枝绿叶花朵朵，上面挂的白银果，过路大嫂莫撞它，太阳出来它会躲。 （打一自然物）
与君相伴下西洋 （打一字）
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