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    现在有很多种呼吸法,具体哪些我就不多说了,根据不同人各种呼吸方法适合不同人的,但“吸气”“总有有相似处就是:不可过多,也不能太少,放松,横膈膜下降,胸腔要挺立,别压喉头等,至于有些朋友所说

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