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       拉丁舞对身体素质要求较高,要想跳好拉丁舞,必须具备良好的灵巧、柔韧、协调、耐力等身体素质,以及较好的节奏感。 身体素质的强弱和掌握技术动作的正确与否关系非常密切,而老年习舞者的综合身体素质较差,即使他们对技术动作概念的理解很清楚,知道应该怎样做、如何做,然而由于“力不从心”在练习中仍然会出现错误动作。身体素质较差的学员,在学习的开始阶段,因动作难度低,他们一般都能较好地完成动作,学习积极性高,对学
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