舞蹈的训练同时也是学生坚韧意志的训练过程。舞蹈是人体造型上的“动的艺术”，而要使人体成为这一艺术的“工具”，离不开基本功训练，而要使基本功柔韧性达到要求，就必须付出艰辛的努力，血汗的浇灌。在演出的背后，有着学生们压腿开跨等练习的疼痛而不为所折服持之以恒的精神，熟话说：“台上一分钟，台下十年功”。在练功中，常常旁观者都会为之嘘唏，而队员们却呢能咬紧嘴唇一声不吭，只有泪水汗水在脸上身上流淌。在练习中，一个个动作的反反复复，直至达到要求，巩固又何尝是轻易做到的，而正是这不易磨练了学生的意志、耐力，为他们具有坚强的心理素质打下坚实的基础。3)少儿舞蹈非常符合儿童们爱动、爱跳的特点，也很符合少儿通过感知和依靠表象来认识事物的心理特点。
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