舞蹈疗法实质上是心理治疗,接受自己本来的样子,用自己的姿态和节奏跳舞,让自己平静下来
北京现代舞团,一场名为舞蹈治疗的观摩课正在安静地进行。30个志愿者,跟着瑞典老师看似随意地赤脚在舞台上跳舞。他们之间的语言交流很少。老师说“感觉自己的脚跟”,每个志愿者都在按自己的理解移动,几乎都不跟老师的动作。
看起来,他们之间也不需要相互配合。舞蹈,不过是一个让身体无限接近感觉的载体。正视内心深处真实的自己,接受自己,才是舞蹈治疗的最终诉求。
倾听内在的声音
始发于上世纪40年代
案中冤案(董荫孤)
八洞天(笔练阁主人)
八段锦(佚名)
白牡丹(翁山柱砥、何梦梅)
百花野史(一笑主人)
北里志(孙棨)
北梦琐言(孙光宪)
禅真逸史(方汝浩)
常言道(落魄道人)
朝野佥载(张??)
三国演义(罗贯中 )
西游记(吴承恩)
水浒传(施耐庵)
红楼梦(曹雪芹)
聊斋志异(蒲松龄)
警世通言(冯梦龙)
醒世恒言(冯梦龙)
喻世明言(冯梦龙)
初刻拍案惊奇(凌濛初)
二刻拍案惊奇(凌濛初)
中国古代四大神兽
民间故事里的“邻里关系”:从“六尺巷”传说看传统处世哲学的体现
民间故事里的幽默与讽刺,反映社会百态
曹操初入仕:五色棒打权贵
牛郎织女:中国古代的 “异地恋”
陈留起兵:十八路诸侯讨董
西湖畔的千年恋歌:白蛇传新章
浅谈中国古代神话
醉写清平调:李白与杨贵妃的绯闻
中国古代神话的特色和演变
浪费点滴亦有错 (打一字)
三人同日见 (打一字)
孔雀开尾 (电脑用语一)
泰山顶上冲云霄 (猜一历史人物名)
我不死,我要活。 (打一常用词)
病入膏肓 (打成语一)
父亲自谓 (打一春秋战国人名)
笔端文字如二王 (网络称谓职务)
刮去鱼鳞,镶上石身,藏于骨骼,健体壮人。 (打一化学元素)
挺胸凸肚颈儿长,耳朵长在脖子上,为把调子唱得准,扭着耳朵细商量。 (打一乐器)