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舞蹈训练的谬误—对孩子身体危害极大的“吊腿”


吊腿,就是孩子大头冲下,腿部被绑在把杆上,身体弯曲在胸腰的姿势上,半个小时。
身体危害:使骨骼变形。
由于吊腿使脊椎变形,吊过腿的孩子基本都大塌腰,要是搞舞蹈相关专业的孩子就完了,他身体的直立感永远是个问题,总是腆着

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