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资料图
  老年人朋友时间比较多,学习一些舞蹈既能打发时间,又能锻炼身体,更能交一群朋友。老年人跳舞适合跳哪些舞蹈呢?提醒各位老年人朋友:健美操,秧歌,交际舞,暖身操比较适合老年人。

  跳舞是一种美好的享受,是一项有益健康的运动。但老年人跳舞要
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