腰的环动训练
腰的环动训练涮腰是以腰为轴心，身体躯干作前、旁、后、旁、前圆圈运动的一种形式。
准备：大八字步。
动作：(以左
好逑传（佚名）
凤凰池（烟霞散人）
归莲梦（佚名）
狐狸缘全传（醉月山人）
恨海（吴趼人）
合锦回文传（李渔）
蝴蝶媒（南岳道人）
梅兰佳话（阿阁主人）
梦中缘（李修行）
平山冷燕（佚名）
西游记（吴承恩）
三国演义（罗贯中 ）
水浒传（施耐庵）
红楼梦（曹雪芹）
聊斋志异（蒲松龄）
警世通言（冯梦龙）
醒世恒言（冯梦龙）
喻世明言（冯梦龙）
初刻拍案惊奇（凌濛初）
二刻拍案惊奇（凌濛初）
“压岁钱”的传说
浅谈中国古代神话
中国古代神话的特色和演变
中国古代神话简介
中国古代神话中的五帝与五神
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羊城的传说
中国古代神话体系表（道教）
民間傳說之--白蛇傳（白素貞）
神话产生的时代
袖珍葡萄树上挂，紫红果肉甜汁多。 （打一水果）
谜作不雅如武大之态 （打三字《水浒传》人物绰号）
吃得高兴 （打一菜肴烹调用语）
闹分裂 （打二字商业用语）
天下谁人不识君 （打一古代官名冠地名）
春晓 （称谓职务）
友谊地久天长 （打一常言俗语四字）
宜将剩勇追穷寇 （打韩愈《祭鳄鱼文》一句）
抽刀断水 （打一成语）
身在草庐旁，志在万里外 （打一成语）
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