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蒙族舞蹈基本动作的要求及做法

    1.肩类    
    (1)硬肩,2/4(中速),两拍完成。
    准备:小八字步位,两手1位叉腰,立腰、挺胸、下巴稍抬,头视1方向,视线开阔。
    Da一

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