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朝鲜族舞蹈基本动作的要求及做法

    朝鲜族舞蹈的体态要求松弛、含胸、垂肩、吸腹、收臀、气息下沉。舞蹈时气息的运用是至关重要的。它由下至上,由里至外,动作连贯,与上下肢的配合要协调流畅。膝部的曲伸、手的流动都与腹部的呼吸息息相连。
    1.上肢类
    (1)扛横手:横手位准备,右手至斜上手,曲小臂手心朝上,与耳齐。
    (2)扛顶手:横手位准备,右手至斜上手,微曲小臂,手心朝

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