第一点，开胸腰不能孤立去做，而必须寄生于拉线条立腰。在做好拉线条立腰的情况下，伴随着前面横膈膜的上升和后面的压背，会自然地出现一定程度的开胸腰。只要是这样出现的开胸腰，就是正常的，也是分寸适度的。换句话说，我们需要集中注意力来维持的并不是开胸腰，而是拉线条立腰，千万不可本末倒置。
第二点，较大程度的开胸腰一定不能出现于静态，而只应该出现于动态的过程中。
好逑传（佚名）
凤凰池（烟霞散人）
归莲梦（佚名）
狐狸缘全传（醉月山人）
恨海（吴趼人）
合锦回文传（李渔）
蝴蝶媒（南岳道人）
梅兰佳话（阿阁主人）
梦中缘（李修行）
平山冷燕（佚名）
西游记（吴承恩）
三国演义（罗贯中 ）
水浒传（施耐庵）
红楼梦（曹雪芹）
聊斋志异（蒲松龄）
警世通言（冯梦龙）
醒世恒言（冯梦龙）
喻世明言（冯梦龙）
初刻拍案惊奇（凌濛初）
二刻拍案惊奇（凌濛初）
民间故事大揭秘：那些陪伴我们童年的经典传说
云海仙镜-（之一）仙山落东海
羊城的传说
神话产生的时代
中国古代神话中的四大魔兽
人文始祖“伏羲”为何是人首蛇身？
二十八宿探秘
一龙生九子,九子各不同
我国神话的保存及流传情况
中国传统神话人物图
头戴双尖帽，身穿黑皮袍，说话带鼻音，人人听得清。 （打一动物）
一张弓 （打字一）
洞中云气袅袅起 （打一《红楼梦》人名）
梅里美 （三字电影）
席地而坐聊聊天 （打一成语）
无水是生，有水就热。 （打一物）
奇巧真奇巧，立着没有坐着高，遇见熟人摇尾巴，遇见生人汪汪叫。 （打一动物）
千兄弟，万兄弟，一分家，三兄弟。 （打一物）
只争朝夕 （打二字人事用语）
一半功名一半财 （打一字）
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