1．主干动作
(1)正抖袖
(2)平行正抖袖
(3)斜上正抖袖
(4)双手平行正抖袖
(5)反抖袖
(6)正反抖袖
(7)身后正反抖袖
2．短句实例
节拍：4／4
准备：身对1点，双手直垂袖，小八字步。
[1][2]身体姿态不变，头眼从左向右划立圆。
[1]向2点右手正抖袖，八字步立半脚掌，撤右踏步，头向2点。
[2]做[1]的反面动作。
[3]向2点右手正抖袖，八字步立半脚掌，撤右踏步蹲，头向2点。
[4]向6点右手反抖袖，接向2点左手正抖袖，右踏步蹲向右转身。
[5]身对8点形成左踏步舞姿。
[6]向2点右手正抖袖，八字步，头向2点下方。再向8点左手正抖袖，八字步，头向8点下方。然后八字步蹲，含胸低头。
[7]左?撇脚向左翻身，头由右向左划上弧线。
[8]身对5点双手平行正抖袖，落大掖步，头向4点。
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