交谊舞初学者学好舞蹈的真谛

交谊舞初学者学好舞蹈的真谛 大家都知道社交舞（也就是交谊舞）是一种既可健康身体，又能舒畅心胸的运动，因此要学跳舞的朋友很多，舞蹈教室也如雨后春笋到处设立。笔者习舞多年，得知一些学舞者的想法，实在值得提出来探讨一下，以免初学跳舞就误入歧途，降低了学舞的兴趣，抛弃了一种能 够健康身心的运动。 （一）勤练基本动作 在学舞同时我们应首先注意到不可忽略的各项基本动作，因为基本动作的正确与否，将直接影响到学习将来的进度与成绩。就以国际间一流的选手来说，通常所练习的程序，除了小部份时间用以研究特殊的花式舞步外，每日绝大部份的时间，几乎都在基本步法与动作的磨练，因此可见一斑。 （二）花步何时了 学舞要求花步多，花步是一曲舞中的舞步变化。舞步变化多，并不一定是舞跳得最好的人。舞蹈表现的是人体的线条美，身体的姿态非常重要，我们在舞会里，要想找一对舞跳得最好的。必是身体挺直、姿态优美、脚步轻盈的一对，绝不是花步多而姿态僵硬的一对。 在舞蹈讲习或邀请赛中，许多老师受邀示范表演，他们的花步都不是很多，但跳得都很挺直、优美、轻盈，这才是舞蹈的真谛。 因此，建议一些初学跳舞的朋友，必须学习每一舞步和姿态的正确性，不要先求花步的多，等到每种舞的基本步法，跳得纯熟、优美、轻巧之后，再求花步的变化，以期充实舞蹈内容，增加跳舞的乐趣。 况且一般的社交舞会中，你的花步多，别人不一定会，如果你的基本舞步纯熟、优美、轻盈，能够与舞伴融洽有默契，则很容易受到他人的欢迎和邀舞。