拉丁舞部位教学—头部篇

拉丁舞部位教学—头部篇 有人说，书很难念，但难不倒我。学舞蹈？看上去没什么，应该很简单，很容易学。但没想到比读书还难求学问。只要有一颗自我期许自我要求的心不畏艰难，苦读也会读出一番成果，舞蹈的造诣就很难达成，似乎永远学不完。 光说『节奏』华尔姿 1 ─ 2 ─ 3都跳不准，如何再加上「握持」「线条」「重心」「手」「脚」「头」各各该注意的地方，还有其它什么…，又是什么的最后还要加上与舞伴间的「配合」，「默契」，要搞到懂还真不容易。 上篇与各位谈到『脚』的功夫，今天我们来谈谈『头』。跳舞的『头』该如何表现！该何去！何从！何时该转！何时不该转！首先我们来谈谈男士几个比较特殊「头」必须注意的地方： 1.男士在跳natural turn的时候大多数只看到一颗错误的头留在右边，整体上看起来就怪怪的，为什么？其实追根究底「老师」的责任与关系比较重要。因为一位杰出的舞者如果舞蹈的认知度不够！本身对舞蹈的素养不够！所学的课程不够彻底，是很难调教出优秀的下一代，无法肯定的去纠正出学生「姿势」上的错误。 2.男士在做throwaway的时候先要用背肌的力量腰部转动的同时「头」要顺着腰转动时微微轻轻的往后方转，而不是僵硬的挂在身体的方不动。 3.男士在做open telemark 的时候身体先转好稳定住之后「头」继续转，结束时转成p，p的位置。 4.男士在做close telemark的时候与open telemark唯一不同的是在结束时的身体要保持close的位置，其目的是要带领女士的头仍然保持到close的位置。 5.男士在做impetus 的时候首先身体带领着「头」右转，然后结束的时候「头」与「身体」成反方向的转，所有「头」的转动不是用颈部去转动，那会折断个人的线条与拉扯到对方的重心是要用身体延伸的转动。 6.fallaway reverse turn男士的「头」跟着身体一起转的时候小心保持住线条，而不是「脚」在下降的时候「头」点了一下而不知觉，其实任何步子「头」都要随时注意自己与自己身体的「对角」与「对拉」的位置要求对方的同时不要忘了也多注意一下自己「头」的位置。要讲的步子不胜枚举要注意的地方太多…，有机会时再继续讨论。 接下来讲讲女士该如何注意自己的「头」其实跳舞时女士的「头」最难控制与拿捏，时常被对方感觉太趴，太仰， 或太重或造成压迫感，实际上女士只要「感应度」「灵敏度」强一点对舞蹈的帮助比较有用，女士不能贴男士太紧，重心会不稳，不管「身体」的动作「脚」的上升「头」的延伸，都不能太主动。动作的多与少视感觉男士所给的多寡来决定，说是follow do youself ，但一定要感应男士所「传达」到的讯息与你所「接收」到的「时间」能一致的表达出更多的「延伸」，表现出来的线条才优美、才自然。关键所在是要两人能同一时间一起延伸、一起上升、一起下降、一起转。所以男士的「带领」非常重要，女士的「跟随」也很重要，两个人所占的份量各是50%，所以说舞蹈要跳的好两个人的配合度与默契都要好，女士只要不破坏男士的带领，能在适当的时间表现自己那就是帮忙加分了，效果也有了，何乐而不为呢？