拉丁舞（latin）的特点是舞伴之间可贴身，可分离。各自在固定范围内辐射式地变换方向角度，展现舞姿。步法灵活多变，各舞种通过对胯部及身体摆动不同的 技术要求，完成各种舞步，表现各种风格。舞姿妩媚潇洒，婀娜多姿。
1.从学会用耳朵聆听开始，理解拉丁舞5支舞蹈的音乐风格，想象意境，让身体有节奏感地随动。
2.剖析每支舞蹈的动作风格，通过一些影音资料来感受审美，学会控制面部表情，主要是眼神的训练。
3.动作与表情逐一训练，两者密不可分，带着情感去做任何一个动作，用心灵去感受，用四肢去表达。每当跳到情绪之外了，动作质量就会下降，情感也不饱满，不妨停下来。
4.情随舞动，表情与呼吸要一致，找准呼吸点，让舞蹈的喜怒哀乐延伸。
5.无论是比赛还是教室里，都要克服紧张，大胆表达，舞蹈才能生动。
6.尽量为每次表演录像，保存影像资料，不断反思、不断总结才会不断进步。
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