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通常在拉丁舞中,同一节奏内旋转的个数和速度是决定一个选手能力的重要指标。那么如何训练自己旋转的能力呢?青舞是这样训练学生的旋转能力的。
第一步:初学旋转的人比较适合平转的基本训练:(以左转为例子,右转反向)
1).场地要求:地面最好是不要太滑,最好是在地面有一条直线,并且在直线尽头和人
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