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摩登的双人配合技巧

双人配合的技巧:

姿势: 与舞伴跳舞时,要注意身体的三个部分:

第一,上身要有摩登舞的挺拔;

第二,身体中段要有拉丁舞的挤压和拉长;

第三,腿部要有芭蕾舞的脚法和腿法。

男女握持中,无论是前进或后退,都应保持男女双方手臂的适度弯曲。以双方的手为中心形成一个弧线在移动过程中,保持从手到手肘的距离不变。

跟随:通常是女士的动作,女士的动作不可自行移动,应在男士的引导下移动,这样才能使动作协调平衡。女士在后退跟随时,先以脚向后退,而后才以身体的移动完成后退动作。在整个动作中,男士的引导非常重要,男士与女士的完美配合才能产生好的接触和舞姿。

引导:做引导动作时,男士应以前胸、侧腰及后背的动作来带领手与脚的移动,让女士很清楚地感到男士的引导动作。男士身体动作只要运用上述三要素,女士自然能移动,就算不牵手,男士亦能用其身体的移动和女士配合。

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