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摩登舞女学员要学习如何收紧自己身体

摩登舞女学员要学习如何收紧自己身体 摩登舞中女伴的收紧身体,很多人都明白要收紧身体和夹臀,但仍然觉得身体一直没有收紧,在这里谈谈我对摩登舞女士如何收紧身体的理解和看法。 摩登舞是一种空间延伸的舞蹈,我认为应该从垂直方向和水平方向去理解身体的收紧,这样能够更全面深入去理解。
(1)垂直方向 :
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