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暑假拉丁舞学习中的腰臀技术  腰部、臀部  良多人跳拉丁舞是为了减腰减臀部肥肉。简直,拉丁舞最能在短时刻内减去的就是这两个处所。有用的数据统计,一个高手当真的跳完整整1首拉丁舞曲需要耗损热量等于跑500米。而在伦巴或者恰恰舞里,腰部动弹不少于80次
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