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暑假学习拉丁舞的三大困难元素 拉丁舞双臂动作的力来源于身体力量拉拔的延展,也就是说,在跳舞时全身都应是一个整力。跳舞时一定要跳好三尖;“头尖,手尖,脚尖”主力腿用力下踩,而形成的反作用力通过踝关节,膝盖,拉直腹股沟,腰,胸阔,肩,大臂,小臂,直传到手指尖。我国很多选手不会拉拔胸阔,上传的力只到腰胯,胸廓无向上拉拔的力,在这种情况下,还要动手
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