模特有关的形体训练方法
腹部：腹部脂肪堆积是衰老的信号，最难控制。两种锻炼腹部的简单方法：一种是双膝弯曲，两脚平搁在地板上，利用腹部肌肉，往前收缩背部，然后坐直，再将身体放平，躺再地板上，连做8次。另一种是两腿向前，伸前坐在地板上，双手搁在身后，身子略向后倾，使背部保持弯曲状，然后将两腿抬至离地约30厘米，象骑自行车一样做踩踏板的动作，注意每次都须将腿伸直，左右脚各做10遍。坚持锻炼可以修正和保持形体。
胸部：胸部是女性美的突出特征，要精心保
案中冤案（董荫孤）
八洞天（笔练阁主人）
八段锦（佚名）
白牡丹（翁山柱砥、何梦梅）
百花野史（一笑主人）
北里志（孙棨）
北梦琐言（孙光宪）
禅真逸史（方汝浩）
常言道（落魄道人）
朝野佥载（张??）
三国演义（罗贯中 ）
西游记（吴承恩）
水浒传（施耐庵）
红楼梦（曹雪芹）
聊斋志异（蒲松龄）
警世通言（冯梦龙）
醒世恒言（冯梦龙）
喻世明言（冯梦龙）
初刻拍案惊奇（凌濛初）
二刻拍案惊奇（凌濛初）
嫦娥奔月：一个关于 “后悔” 的故事
我国神话的保存及流传情况
曹操初入仕：五色棒打权贵
山海经和中国古代神话的资料
牛郎织女：中国古代的 “异地恋”
中国古代神话简介
灵石出世
渔父对答：两种人生观的终极碰撞
民间故事大揭秘：那些陪伴我们童年的经典传说
孟姜女哭长城：一段被 “夸大” 的历史？
十分精灵 （动物名）
国外幸会 （打一字）
疾如闪电，音容莫辨，见之一面，祈能如愿。 （打一自然物）
士 （打一人事用语）
海枯 （打字一）
仙人无踪影 （打一字）
坚守要塞 （保险词语）
与虎谋皮久不成 （四字常言）
一直真心来成全 （打一字）
听从 （离合字）
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