模特有关的形体训练方法
腹部：腹部脂肪堆积是衰老的信号，最难控制。两种锻炼腹部的简单方法：一种是双膝弯曲，两脚平搁在地板上，利用腹部肌肉，往前收缩背部，然后坐直，再将身体放平，躺再地板上，连做8次。另一种是两腿向前，伸前坐在地板上，双手搁在身后，身子略向后倾，使背部保持弯曲状，然后将两腿抬至离地约30厘米，象骑自行车一样做踩踏板的动作，注意每次都须将腿伸直，左右脚各做10遍。坚持锻炼可以修正和保持形体。
胸部：胸部是女性美的突出特征，要精心保
案中冤案（董荫孤）
八洞天（笔练阁主人）
八段锦（佚名）
白牡丹（翁山柱砥、何梦梅）
百花野史（一笑主人）
北里志（孙棨）
北梦琐言（孙光宪）
禅真逸史（方汝浩）
常言道（落魄道人）
朝野佥载（张??）
三国演义（罗贯中 ）
西游记（吴承恩）
水浒传（施耐庵）
红楼梦（曹雪芹）
聊斋志异（蒲松龄）
警世通言（冯梦龙）
醒世恒言（冯梦龙）
喻世明言（冯梦龙）
初刻拍案惊奇（凌濛初）
二刻拍案惊奇（凌濛初）
西湖畔的千年恋歌：白蛇传新章
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灵石出世
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凤凰亭传说
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万应灵丹 （打一常用词）
子仪 （地名二）
中秋月饼 （打一电脑名词）
身子黑不溜秋，喜往泥里嬉游，常爱口吐气泡，能够观察气候（打一动物）
外面四角，里面十角。 （打一字）
南山有株草，珍珠结不少，我去没拿来，你去也白跑。 （打一自然物）
载不动许多愁 （常言俗语四字）
每况愈下 （打一春秋战国人名）
有根不沾沙，有叶不开花，随风水上漂，浪荡不归家。 （打一植物）
多心才愁 （打一字）
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