模特有关的形体训练方法
腹部：腹部脂肪堆积是衰老的信号，最难控制。两种锻炼腹部的简单方法：一种是双膝弯曲，两脚平搁在地板上，利用腹部肌肉，往前收缩背部，然后坐直，再将身体放平，躺再地板上，连做8次。另一种是两腿向前，伸前坐在地板上，双手搁在身后，身子略向后倾，使背部保持弯曲状，然后将两腿抬至离地约30厘米，象骑自行车一样做踩踏板的动作，注意每次都须将腿伸直，左右脚各做10遍。坚持锻炼可以修正和保持形体。
胸部：胸部是女性美的突出特征，要精心保
案中冤案（董荫孤）
八洞天（笔练阁主人）
八段锦（佚名）
白牡丹（翁山柱砥、何梦梅）
百花野史（一笑主人）
北里志（孙棨）
北梦琐言（孙光宪）
禅真逸史（方汝浩）
常言道（落魄道人）
朝野佥载（张??）
三国演义（罗贯中 ）
西游记（吴承恩）
水浒传（施耐庵）
红楼梦（曹雪芹）
聊斋志异（蒲松龄）
警世通言（冯梦龙）
醒世恒言（冯梦龙）
喻世明言（冯梦龙）
初刻拍案惊奇（凌濛初）
二刻拍案惊奇（凌濛初）
许仙的一念之差，为何能引发一场惊天悲剧？
浅谈中国古代神话
云海仙镜-（之一）仙山落东海
神话产生的时代
梦游天姥山：李白的求仙问道
牛郎织女：中国古代的 “异地恋”
最后七日：汨罗江畔的生死抉择
西湖畔的千年恋歌：白蛇传新章
一龙生九子,九子各不同
刺杀董卓：曹操的生死豪赌
一直加快 （打一字）
指点芭蕉列翠屏 （聊斋志异篇目）
泥 （打字一）
八郎带刀进深山，道路纵横难向前。 （打一字）
一点不少，一定正确。 （打一字）
看来不答应不行了 （打一《三国演义》人名）
东山日出 （打一河南地名）
冒雨悬谜 （三字日常行为用语）
此花自古无人栽，每到隆冬它会开，无根无叶真奇怪，春风一吹回天外。 （打一自然物）
有约在先九点到 （打一字）
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