模特有关的形体训练方法
腹部:腹部脂肪堆积是衰老的信号,最难控制。两种锻炼腹部的简单方法:一种是双膝弯曲,两脚平搁在地板上,利用腹部肌肉,往前收缩背部,然后坐直,再将身体放平,躺再地板上,连做8次。另一种是两腿向前,伸前坐在地板上,双手搁在身后,身子略向后倾,使背部保持弯曲状,然后将两腿抬至离地约30厘米,象骑自行车一样做踩踏板的动作,注意每次都须将腿伸直,左右脚各做10遍。坚持锻炼可以修正和保持形体。
胸部:胸部是女性美的突出特征,要精心保
好逑传(佚名)
凤凰池(烟霞散人)
归莲梦(佚名)
狐狸缘全传(醉月山人)
恨海(吴趼人)
合锦回文传(李渔)
蝴蝶媒(南岳道人)
梅兰佳话(阿阁主人)
梦中缘(李修行)
平山冷燕(佚名)
西游记(吴承恩)
三国演义(罗贯中 )
水浒传(施耐庵)
红楼梦(曹雪芹)
聊斋志异(蒲松龄)
警世通言(冯梦龙)
醒世恒言(冯梦龙)
喻世明言(冯梦龙)
初刻拍案惊奇(凌濛初)
二刻拍案惊奇(凌濛初)
浅谈中国古代神话
我国神话的保存及流传情况
中国神话与蚕丝文化
云海仙镜-(之一)仙山落东海
民间故事里的幽默与讽刺,反映社会百态
什么是神话及神话的起源
中国古代神话中的四大魔兽
“压岁钱”的传说
二十八宿探秘
中国古代神话中的五帝与五神
穿绿褂的大肚哥,隐居野地好快活,长眉毛来短胳膊,善于跳跃爱唱歌。 (打一昆虫)
一个小孩,背个铁镰,剜个小井,钻的没影。 (打一动物)
点睛破壁 (打一成语)
一尺大街 (打成语一)
妻子临盆丈夫忙 (电影名二)
同出去,同进来,同穿衣服同穿鞋,光明大道一起走,黑暗路上两分开。 (打一自然现象)
七品芝麻官 (打一山西地名)
留下一人 (打一字)
白狗上炕,越打越胖。 (打一行为)
猫哭老鼠 (打一离合字)