注意舞蹈中的运动伤害
1、肩关节。在人的身体当中,肩关节是很灵活的,在运动的时候,需要几块骨头及其连接的肌肉、韧带、肌腱共同完成运动。肩关节在运动中易受伤的内在原因主要是,其高度的灵活性是以“牺牲”一定稳定性为代价的。(摘自医学网)所以肩部在受到高负荷压力的时候,就会有受伤的威胁,大部分的肩关节伤害都是肩袖损伤。虽然这种损伤多发于篮球排球等运动,但是我们在跳舞,尤其练习基本功时,也要注意在
案中冤案(董荫孤)
八洞天(笔练阁主人)
八段锦(佚名)
白牡丹(翁山柱砥、何梦梅)
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北里志(孙棨)
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禅真逸史(方汝浩)
常言道(落魄道人)
朝野佥载(张??)
三国演义(罗贯中 )
西游记(吴承恩)
水浒传(施耐庵)
红楼梦(曹雪芹)
聊斋志异(蒲松龄)
警世通言(冯梦龙)
醒世恒言(冯梦龙)
喻世明言(冯梦龙)
初刻拍案惊奇(凌濛初)
二刻拍案惊奇(凌濛初)
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书香门第·卷帘格 (打一称谓)
遇事常由儿作主 (打一五字口语)
肥腿子,尖鼻子。穿裙子,背屋子。(打一动物名)
户口 (电脑用语一)
终于谈到阿Q (打成语一)
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从头到脚硬盔甲,走起路来横着走,张牙舞爪八只脚,两把利剪真吓人(打一动物名)
拒绝单独见面 (陈晓东歌名)
半推半就(打一字)
人生七十古来稀·上楼格 (花卉树木)