注意舞蹈中的运动伤害
1、肩关节。在人的身体当中,肩关节是很灵活的,在运动的时候,需要几块骨头及其连接的肌肉、韧带、肌腱共同完成运动。肩关节在运动中易受伤的内在原因主要是,其高度的灵活性是以“牺牲”一定稳定性为代价的。(摘自医学网)所以肩部在受到高负荷压力的时候,就会有受伤的威胁,大部分的肩关节伤害都是肩袖损伤。虽然这种损伤多发于篮球排球等运动,但是我们在跳舞,尤其练习基本功时,也要注意在
案中冤案(董荫孤)
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朝野佥载(张??)
三国演义(罗贯中 )
西游记(吴承恩)
水浒传(施耐庵)
红楼梦(曹雪芹)
聊斋志异(蒲松龄)
警世通言(冯梦龙)
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二刻拍案惊奇(凌濛初)
二十八宿探秘
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头一个晚上,最好悠着点 (打四字常用语)
见面果然是郎君 (打三字唐朝人名)
子大语 (古文句)
散席之后又重逢 (打一字)
一头牛 (打字一)
才 (常言俗语四字)
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马蹀阏氏血,旗枭可汗头 (古小说二)
空中星斗 (打一西藏地名)
丑态观不尽 (打一成语)