Runningman这个动作应该说是基本功了，想做好这个动作需要注意的东西还是很多的。有人说这个动作有3步或4步，我觉得就只有2步，抬起放下，然后交换双腿重复。练习鬼步舞要点：一开始你可以先根据视频教程来模仿，一个动作一个动作的模仿，仔细观察一些细节，比如脚抬到什么位置，腿是否要打直，弯曲该弯曲多少为宜，只有先把这些弄清楚，心中有底了，对以后的练习会很有帮助。接着尝试把这些动作连起来，这时你也可以通过一些软件把教程视频慢放来观
案中冤案（董荫孤）
八洞天（笔练阁主人）
八段锦（佚名）
白牡丹（翁山柱砥、何梦梅）
百花野史（一笑主人）
北里志（孙棨）
北梦琐言（孙光宪）
禅真逸史（方汝浩）
常言道（落魄道人）
朝野佥载（张??）
三国演义（罗贯中 ）
西游记（吴承恩）
水浒传（施耐庵）
红楼梦（曹雪芹）
聊斋志异（蒲松龄）
警世通言（冯梦龙）
醒世恒言（冯梦龙）
喻世明言（冯梦龙）
初刻拍案惊奇（凌濛初）
二刻拍案惊奇（凌濛初）
千古天问：一个绝望哲人的宇宙拷问
中国古代四大神兽
中国神话与蚕丝文化
嫦娥奔月：一个关于 “后悔” 的故事
民间故事里的“邻里关系”：从“六尺巷”传说看传统处世哲学的体现
陈留起兵：十八路诸侯讨董
什么是神话及神话的起源
孟姜女哭长城：一段被 “夸大” 的历史？
少年曹操：洛阳街头的小霸王
屈原的神秘出生：天降异象的贵族之子
两只眼睛两条腿，用的时候看不见腿，不用的时候盘着腿。 （打一生活物）
十访九不见 （打一成语）
有个硬汉劲头大，铁头铁臂高骨架，手挥钢锤砸地球，硬把银龙往外拉。 （打一物）
九字不出头 （打一字）
有个宝宝，圆头圆脑，重重一拍，跳得很高。 （打一玩具）
“三好生”光荣榜 （打一近代人名）
蓝色之洋 （打一省区名）
高筑墙，广积粮，晚称王 （食品）
珍珠般亮，皮球般圆，鲜血般红，蜂蜜般甜。 （打一水果）
一棵小树五尺高，小孩爬在树半腰，怀中藏着珍珠宝，头上戴着红缨帽。 （打一农作物）
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