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古典瑜伽知识介绍
信仰瑜伽是将前者综合并衍生发展而来的;哈他瑜伽包括精神体系和肌体体系;王瑜伽功偏于意念和调息;昆达里尼瑜伽着重能量的唤醒与提升。
这些不同体系理论的瑜伽,对于修习者来说都是通往精神世界的工具。
瑜伽经
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