瑜伽一些常见的问题解答
我能练瑜伽吗？
瑜伽没有任何门槛，只要你想练习就可以但是瑜伽真的是需要长期坚持才能有能看到效果的运动。
练瑜伽有场地要求吗？
只要想，可以在任何地方练习瑜伽。
对装备要什么要求呢？
器材：
最好是用专业瑜伽垫。瑜伽垫可以防止练习瑜伽时滑倒，同时在坐姿和卧姿、躺姿的时候使用。其他可选的设备包括瑜伽球、瑜伽砖、瑜伽伸展带。
服装：
最好选择弹性高、速干、舒
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聊斋志异（蒲松龄）
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