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通常,我们日常的呼吸是这样的:吸气、呼气。但是在跳舞和唱歌的时候,你是不能在吸气之后马上呼气的。平时你是这么呼吸的:吸气、呼气、吸气、呼气;跳舞的时候,你吸气,然后就停止了,过一会才呼气。呼吸和舞蹈动作是同步的。你开始做一个动作,同时吸气或者呼气。
基本上,做胯部动作(kicks,这里特指胯部的动作)和西米的时候,配合呼气,而不是吸气(示范西米配合呼气);做西米的时候不要吸气。你也可以在做幅度
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