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肚皮舞课堂前后需要注意饮食  夏天到了,不但肚皮舞培训的女生逐渐增多,以前锻炼后只是微微发汗,到了夏天也会大汗淋漓,那么在肚皮舞培训中有什么需要禁忌的或者注意的呢?相信绝大多数肚皮舞爱好者都没有在意,现在就由肚皮舞培训教练姬老师告诉我们,肚皮舞培训练习中需要注意什么,饮食上又如何合理分配。
  肚皮舞培训教练姬老师建议学员
  第一:不要在狭小的空调房内进行高强度肚皮舞培训,因为人在锻炼的时
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