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肚皮舞西米动作教学  西米一直是肚皮舞中的重要组成部分,当你在肚皮舞练习时,胯骨用力,抖动着自己的腰部的时候,是不是感觉非常有成就感呢?肚皮舞的西米动作从左右点胯开始,左右左右的慢慢加快节奏,而在肚皮舞西米动作中,直立西米可以算是最基本的西米动作了。  直立西米虽然是
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