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芭蕾舞基本步“阿拉贝斯克”分解动作教学


阿拉贝斯克(Arabesque)是舞者最常练习的舞步之一,用途广泛,通常和其他芭蕾舞步组合完成,例如伸展动作或者腿部动作。
芭蕾舞“阿拉贝斯克(Arabesque)”分解动作:
开始式 轻轻地将手搭在把杆或者椅背上以保持身体平衡。以五位脚站立,左脚在前,右脚向后擦地。注意:五个基本脚位都可用来训练阿
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