芭蕾舞压腿下腰的注意事项
芭蕾舞教学注意事项一:
腘绳肌为多关节肌，同时跨越髋关节和膝关节，压腿时腰背挺直的意义就是充分打开髋关节处腘绳肌的柔韧性，如果你弓背了，那么其实是屈髋不足，表面上你也是下去了，但是其实是拿背部肌肉的柔韧性在代偿，对于很多人本来背部肌
案中冤案（董荫孤）
八洞天（笔练阁主人）
八段锦（佚名）
白牡丹（翁山柱砥、何梦梅）
百花野史（一笑主人）
北里志（孙棨）
北梦琐言（孙光宪）
禅真逸史（方汝浩）
常言道（落魄道人）
朝野佥载（张??）
三国演义（罗贯中 ）
西游记（吴承恩）
水浒传（施耐庵）
红楼梦（曹雪芹）
聊斋志异（蒲松龄）
警世通言（冯梦龙）
醒世恒言（冯梦龙）
喻世明言（冯梦龙）
初刻拍案惊奇（凌濛初）
二刻拍案惊奇（凌濛初）
陈留起兵：十八路诸侯讨董
人文始祖“伏羲”为何是人首蛇身？
捞月传说：李白之死的千年谜团
我国神话的保存及流传情况
什么是神话及神话的起源
山海经和中国古代神话的资料
凤凰亭传说
孟姜女哭长城：一段被 “夸大” 的历史？
羊城的传说
云海仙镜-（之一）仙山落东海
东坡杖 （木名）
人鬼情未了 （打一歌名）
沃野千里禁驱驰 （打一成语）
夏前它来到，秋后没处找，摧咱快播种，年年来一遭（打一动物名）
南宁 （保险词语）
十五着新装 （打《西厢记》一句）
毁容 （四字电影）
千少万多 （打字一）
一介不以与人 （打《孟子》一句）
老办法 （打二字中药名）
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