钢管舞有哪些必备常识
道具
筹备一根竖立的钢管即可。还有最常见的是羽毛领巾,记得必然若是色彩斑斓的。防滑粉或体操专用手套:防滑保证舞者平安。
服装
跳钢管舞首先要讲究着装,紧身短裤,紧身上衣,可以绕揭捉员更好地看到自己的身体曲线和动作完成情形。穿短裤是为了在杆上便利做高抬动作,当用年夜腿裸露的皮肤夹住钢管不会下滑,这样才能完成良多动作。过膝的长靴不仅可以增添爬杆时腿与钢管直接的摩擦力,更能够呵护你的腿不会被磨得太疼。
随小我快乐喜爱遴选小我
案中冤案(董荫孤)
八洞天(笔练阁主人)
八段锦(佚名)
白牡丹(翁山柱砥、何梦梅)
百花野史(一笑主人)
北里志(孙棨)
北梦琐言(孙光宪)
禅真逸史(方汝浩)
常言道(落魄道人)
朝野佥载(张??)
三国演义(罗贯中 )
西游记(吴承恩)
水浒传(施耐庵)
红楼梦(曹雪芹)
聊斋志异(蒲松龄)
警世通言(冯梦龙)
醒世恒言(冯梦龙)
喻世明言(冯梦龙)
初刻拍案惊奇(凌濛初)
二刻拍案惊奇(凌濛初)
醉写清平调:李白与杨贵妃的绯闻
千古天问:一个绝望哲人的宇宙拷问
挟天子以令诸侯:曹操的权谋巅峰
陈留起兵:十八路诸侯讨董
凤凰亭传说
神话产生的时代
中国古代神话简介
流放之路:三千里山河间的行吟诗人
民间故事大揭秘:那些陪伴我们童年的经典传说
民间故事里的智慧老人,教你人生哲理
税务所 (外国电影)
有个小姑娘,身穿黄衣裳,你要欺侮它,它就扎一枪(打一动物)
每天一歌 (打字一)
小白花,无人栽,一夜北风遍地开,无根无叶六个瓣,此花原从天上降。 (打一自然物)
悲剧静场 (打一成语)
三人看日出 (打一字)
莲塘幽谷两君子 (打二字国家名)
刚开放的口岸 (杂志名)
蓄谋动武 (职业)
又点红烛旧洞房 (中国地名)