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  在当今时代工作,生活各方面节奏加快,众多人们都承受着「情绪上的压力,如烦恼、恐惧、缺乏安全感、高血压、气喘.等等,在此种压力下会使人身体产生一种体内化学物质,流进血液循环中。压力持续的长久,对重要的脏俯器官组织,会造成相当程度的损失。


  由此可见,日常生活中的一切,对我们身体的影响是非常明显的。在当今时代工作压力、生活忙碌、课业繁重.等等,对我们的身体都会造成一定程度的伤害,但是藉由肚皮舞各式姿势的伸展、扭转及令人眼花嘹乱的胸部,胯部的抖动和手部动作,深度的休息放松,可压缩体内的腺

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