告诉你舞蹈课后有什么是不能吃？
一、舞蹈课后禁忌食品
1、生冷蔬菜
在健身过后，未经处理的生冷蔬菜不宜。红萝卜、芹菜、辣椒和西兰花等可能是健康的低脂肪食物，不过不适合运动后吃，因为这些食品不足以补充能量以维持健康的新陈代谢率。不过，如果你一定要吃蔬菜，可以添加酸奶、果仁奶油或者鹰嘴豆沙等酱料制作沙拉，但不可用奶油。
2、高脂肪快餐
案中冤案（董荫孤）
八洞天（笔练阁主人）
八段锦（佚名）
白牡丹（翁山柱砥、何梦梅）
百花野史（一笑主人）
北里志（孙棨）
北梦琐言（孙光宪）
禅真逸史（方汝浩）
常言道（落魄道人）
朝野佥载（张??）
三国演义（罗贯中 ）
西游记（吴承恩）
水浒传（施耐庵）
红楼梦（曹雪芹）
聊斋志异（蒲松龄）
警世通言（冯梦龙）
醒世恒言（冯梦龙）
喻世明言（冯梦龙）
初刻拍案惊奇（凌濛初）
二刻拍案惊奇（凌濛初）
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一龙生九子,九子各不同
烛火燃尽方来电 （打一字）
伸出两指喊“茄子” （打一成语）
自立为闯王 （水浒人名）
七五期间保证翻一翻·卷帘格 （打一《水浒传》人名）
长江之歌 （打一西藏地名）
小小售货员，肩上不挑担， 背上背着针，满地到处串(打一动物)
幼儿排队为参观 （五字骂架用语）
整天不出门 （打一字）
光棍一条 （打二字体育项目）
两点中间一个人 （打字一）
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