当舞者表演优美的华尔兹时，浪漫的旋转除外，还必须备有特定的造型动作，从而展现华尔兹动静相宜的华美风格，以下谨对女士下腰造型作一注解，供你习舞时体会把握。
女士下腰造型的技术名称叫做“切克”。
动作要领：
男：左脚前进，身体左转，右手下沉，左手稍上举，身体重心在两脚之间
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