讲解瑜伽调息的基础常识
我们活着正是因为有了呼吸，而如何呼吸正是决定生命质量的重要因素。可这个重要的呼吸存在的方式又是这么低调。人们从婴儿开始，呼吸就以一个简单，无意识的过程存在。因此，大多数时间里人们完全忽略这个过程。随着年龄的增长，我们的呼吸变得浅短。渐渐地只用肺的一小部分呼吸，而且吸气时间比呼气时间长。这是一种功能
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八洞天（笔练阁主人）
八段锦（佚名）
白牡丹（翁山柱砥、何梦梅）
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聊斋志异（蒲松龄）
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喻世明言（冯梦龙）
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快拿下这家伙 （打三字国名）
给我飞吻哪比得上让我依偎在你身旁。 （六字俗语）
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沫若诗选 （打字一）
有个小木匠，盖房不用梁，墙壁白如雪，拆了做衣裳。 （打一动物）
目字加两点，别做贝字猜 （打字一）
夜半桥边吹竹笛 （水果）
围而不打 （商标品牌商号）
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