经常的练习肚皮舞有很好的减肥瘦身作用，但是肚皮舞并不是随时随地就能练习的，那么练习肚皮舞有哪些注意事项呢?把握住了练习肚皮舞蹈的注意事项，瘦身的效果才好更佳哦!请看深舞网小编的一下忠诚建议：
1、练习肚皮舞最好穿着宽肚皮舞教学视频松舒适的裤子，光脚或穿舞蹈专用袜套，课程前后必须跟随教练认真进行舒缓练习，以防止肌肉拉伤，进食后30-60分钟方可练习。
2、练习结束后1小
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白牡丹（翁山柱砥、何梦梅）
百花野史（一笑主人）
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朝野佥载（张??）
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聊斋志异（蒲松龄）
警世通言（冯梦龙）
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喻世明言（冯梦龙）
初刻拍案惊奇（凌濛初）
二刻拍案惊奇（凌濛初）
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五线谱上写个字 （打一字）
封神榜上定有名 （打一成语）
汝从事愈宜为辞 （打《幼学琼林》一句）
一条牛，真厉害，猛兽见它也避开，它的皮厚毛稀少，长出角来当药材（打一动物）
青红皂白 （打一国家名）
一张纸，方又扁，加个圈儿不值钱，走尽千山和万水，只将消息传人间。 （打一物）
江静潮初落 （打一浙江地名）
名字叫小花，喜欢摇尾巴，夜晚睡门口，小偷最怕他。 （动物）
小时候有尾巴，长大后尾巴不见了。 （打一动物）
固 （打一省区名）
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