谈华尔兹前进135右转六个半拍一、华尔兹135右转,节拍:123,第一拍前进前半拍0.333秒要完成哪些技巧:
华尔兹第一拍前进前半拍起势:身体处于高位站姿,双脚并合,双大腿内扣,左右脚全脚着地、重心置于左脚脚掌、膝关节放松,身体正面与左右脚尖同时指向舞程线(左墙左上角斜壁2)中央线,右侧倾斜(倾斜是使上身纵轴线偏离垂直座标)、左侧反身(反身是使上身左胸肋骨向左后方偏转及左背肩甲骨突出及左侧上身则滞后于胯部)、身体左侧滞后于胯部,左侧腹部、胸部、颈项、下颌往身体右侧方向向上伸展(纵向延伸),头部置于右侧(头部置于一侧是有助于身体重心动态平衡、线条完美、感情互动),左右背肌及左右腰肌分别向脊柱内收,左右肩膀分别向外横向展开(横向抱圆),视线望向舞程线(右墙右上角斜壁8)斜壁线上天花板。
当身体处于高位站姿时,左脚动力脚透过胯部动力传导到上身、手架及动力脚髋关节、膝关节、踝关节、脚掌,通过脚掌用力压地使上身腰胯产生转动,在CBM(上身扭转)由上而下向右扭转1/8,同时形体重心下坠(胯动压地、螺旋式下降)一刻,是左脚动力脚膝关节向前滚动与地板