肚皮舞的名字是从英文名“肚皮舞”翻译过来的，欧美人也叫“东方舞”。
肚皮舞在埃及和中东最受欢迎。舞者们很放松，很随意，主要是扭动胯部和肩膀。
肚皮舞最能锻炼什么？相信很多人都会说是为了减肥，特别是为了减少腹部脂肪。
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