谨防舞蹈中的运动伤害，在练习基本功的过程当中，正确的发力，是减少不必要的运动伤害的最好方法。我们要了解一下在跳舞的时候哪些位置是需要重点保护的。
1、肩关节。在人的身体当中，肩关节是很灵活的，在运动的时候，需要几块骨头及其连接的肌肉、韧带、肌腱共同完成运动。肩关节在运动中易受伤的内在原因主要是，其高度的灵活性是以“牺牲”一定稳定性为代价的。（摘自医学网）所以肩部在受到高负荷压力的时候，就会有受伤的威胁，大部分
案中冤案（董荫孤）
八洞天（笔练阁主人）
八段锦（佚名）
白牡丹（翁山柱砥、何梦梅）
百花野史（一笑主人）
北里志（孙棨）
北梦琐言（孙光宪）
禅真逸史（方汝浩）
常言道（落魄道人）
朝野佥载（张??）
三国演义（罗贯中 ）
西游记（吴承恩）
水浒传（施耐庵）
红楼梦（曹雪芹）
聊斋志异（蒲松龄）
警世通言（冯梦龙）
醒世恒言（冯梦龙）
喻世明言（冯梦龙）
初刻拍案惊奇（凌濛初）
二刻拍案惊奇（凌濛初）
民間傳說之--白蛇傳（白素貞）
中国古代神话体系表（道教）
流放之路：三千里山河间的行吟诗人
“压岁钱”的传说
云海仙镜-（之一）仙山落东海
捞月传说：李白之死的千年谜团
民间故事大揭秘：那些陪伴我们童年的经典传说
屈原的神秘出生：天降异象的贵族之子
凤凰亭传说
中国古代四大神兽
调房交换会 （打一唐朝人名）
见人似笑非笑 （打一字）
儿童节开张 （中药名）
终有一别 （西厢记一句）
明天立春 （六字电影）
两条河 （打一云南地名）
浪子回头是岸 （打字一）
自挂东南枝 （江西地名）
海水淡化 （打一春秋战国人名）
仙人不可见 （浙江名胜）
皖公网安备 34019202000096号
