谨防舞蹈中的运动伤害，在练习基本功的过程当中，正确的发力，是减少不必要的运动伤害的最好方法。我们要了解一下在跳舞的时候哪些位置是需要重点保护的。
1、肩关节。在人的身体当中，肩关节是很灵活的，在运动的时候，需要几块骨头及其连接的肌肉、韧带、肌腱共同完成运动。肩关节在运动中易受伤的内在原因主要是，其高度的灵活性是以“牺牲”一定稳定性为代价的。（摘自医学网）所以肩部在受到高负荷压力的时候，就会有受伤的威胁，大部分
案中冤案（董荫孤）
八洞天（笔练阁主人）
八段锦（佚名）
白牡丹（翁山柱砥、何梦梅）
百花野史（一笑主人）
北里志（孙棨）
北梦琐言（孙光宪）
禅真逸史（方汝浩）
常言道（落魄道人）
朝野佥载（张??）
三国演义（罗贯中 ）
西游记（吴承恩）
水浒传（施耐庵）
红楼梦（曹雪芹）
聊斋志异（蒲松龄）
警世通言（冯梦龙）
醒世恒言（冯梦龙）
喻世明言（冯梦龙）
初刻拍案惊奇（凌濛初）
二刻拍案惊奇（凌濛初）
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红梅开后冬已残 （打一字）
两堵红墙合一块，有时上下两分开，合时一片静悄悄，墙开传出声音来。 （打一人体器官）
豆家娘子到桶家宿两夜，宿出一条尾巴两只角。 （打一植物）
为皇后网开一面 （打一字）
工人个个要团结 （花卉树木）
铁笼子里关铁鸟，翅膀虽多飞不掉，夏天有它人凉爽，寒冬腊月不需要。 （打一电器）
艾青还是老样子 （打五字常用语）
孙大圣的后代 （动物名）
朝天一个洞，里面热烘烘，进去硬邦邦，出来软绒绒。 （打一行为）
前面有一片草地 （打一植物）
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