在练习基本功的过程中，正确用力是减少不必要运动损伤的最佳方法。我们需要知道跳舞时哪些姿势需要保护。
1。肩关节。在人体中，肩关节是非常灵活的。运动时，需要几块骨头及其相连的肌肉、韧带和肌腱共同完成运动。肩关节损伤的内在原因是其高度的灵活性是牺牲“一定的稳定性”的代价。所以当肩
好逑传（佚名）
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狐狸缘全传（醉月山人）
恨海（吴趼人）
合锦回文传（李渔）
蝴蝶媒（南岳道人）
梅兰佳话（阿阁主人）
梦中缘（李修行）
平山冷燕（佚名）
三国演义（罗贯中 ）
西游记（吴承恩）
水浒传（施耐庵）
红楼梦（曹雪芹）
聊斋志异（蒲松龄）
警世通言（冯梦龙）
醒世恒言（冯梦龙）
喻世明言（冯梦龙）
初刻拍案惊奇（凌濛初）
二刻拍案惊奇（凌濛初）
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“压岁钱”的传说
氏族司空贵，官班御史雄。 （打《陈情表》一句）
亲卿爱卿，是以卿卿，我不卿卿，谁当卿卿。 （打一零食品牌）
单身宿舍 （打成语一）
拔河比赛屡战屡败 （打一成语）
头顶天地玄黄，尾戴珠称夜光，不怕云起成雨，就怕露结为霜。 （打一动物）
羌音打破苍暮声（打一个字）
说长道短，不差毫分，不管对谁，一样公平。 （打一学习用品）
永向前 （苏东坡词句）
山东省一曰游 （打一字）
四四方方小布块，鼻子和嘴一齐盖，有它不能吃东西，为保健康人人爱。 （打一物）
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