1。踝关节扭伤
踝关节扭伤是舞蹈中最严重的损伤。其中，一级踝关节扭伤是指韧带微裂纹或过度拉伸。二级踝关节扭伤比较严重，伴有清脆的声音，有些会不稳定。第三级指韧带完全开放，站立明显不稳。踝关节扭伤需休息、敷冰、绷带加压、抬高。这四种治疗方法都是紧急治疗的大米。
2。膝关节损伤
在舞蹈设计中，蹲姿和爆炸性蹲姿经常会
好逑传（佚名）
凤凰池（烟霞散人）
归莲梦（佚名）
狐狸缘全传（醉月山人）
恨海（吴趼人）
合锦回文传（李渔）
蝴蝶媒（南岳道人）
梅兰佳话（阿阁主人）
梦中缘（李修行）
平山冷燕（佚名）
三国演义（罗贯中 ）
西游记（吴承恩）
水浒传（施耐庵）
红楼梦（曹雪芹）
聊斋志异（蒲松龄）
警世通言（冯梦龙）
醒世恒言（冯梦龙）
喻世明言（冯梦龙）
初刻拍案惊奇（凌濛初）
二刻拍案惊奇（凌濛初）
中国古代神话简介
孟姜女哭长城：一段被 “夸大” 的历史？
中国古代神话体系表（道教）
二十八宿探秘
羊城的传说
水仙花的传说
中国传统神话人物图
中国神话与蚕丝文化
中国古代神话的特色和演变
民間傳說之--白蛇傳（白素貞）
带子宽又长，弯曲哗哗响，小头绕山岭，大头接海洋。 （打一物）
喜庆事 （打成语一）
空山擂鼓荡回声 （打成语一）
柳亭半掩月光中 （打一成语）
摘取一半，清除一半 （打一字）
左邻右舍，和则为友。 （打一人体部位）
又有几处添春色 （聊斋志异篇目）
半枕松涛听林声 （打一字）
长嘴雷公，响声哄哄，肚里失火，嘴里刮风。 （打一物）
长方形，遇水滑，出白泡，通风晾。 （打一生活用品）
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