1。踝关节扭伤
踝关节扭伤是舞蹈中最严重的损伤。其中，一级踝关节扭伤是指韧带微裂纹或过度拉伸。二级踝关节扭伤比较严重，伴有清脆的声音，有些会不稳定。第三级指韧带完全开放，站立明显不稳。踝关节扭伤需休息、敷冰、绷带加压、抬高。这四种治疗方法都是紧急治疗的大米。
2。膝关节损伤
在舞蹈设计中，蹲姿和爆炸性蹲姿经常会
案中冤案（董荫孤）
八洞天（笔练阁主人）
八段锦（佚名）
白牡丹（翁山柱砥、何梦梅）
百花野史（一笑主人）
北里志（孙棨）
北梦琐言（孙光宪）
禅真逸史（方汝浩）
常言道（落魄道人）
朝野佥载（张??）
三国演义（罗贯中 ）
西游记（吴承恩）
水浒传（施耐庵）
红楼梦（曹雪芹）
聊斋志异（蒲松龄）
警世通言（冯梦龙）
醒世恒言（冯梦龙）
喻世明言（冯梦龙）
初刻拍案惊奇（凌濛初）
二刻拍案惊奇（凌濛初）
曹操初入仕：五色棒打权贵
少年曹操：洛阳街头的小霸王
民间故事里的幽默与讽刺，反映社会百态
神话产生的时代
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中国古代神话中的五帝与五神
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西湖畔的千年恋歌：白蛇传新章
中国古代神话简介
十 （打一湖南地名）
哥俩弯着腰，个子一样高；遇见布和纸，两个一起咬。 （猜一物品）
一定要讲团结 （中药名）
此物管八面，人人有两片，用手摸的着，自己看不见 （人体器官）
浑身都是毛，常在水中泡，和你常贴脸，天天离不了。 （打一生活物）
因有身孕难得一见 （打一成语）
此恨绵绵无绝期 （职务职称带姓）
大年初一，开市大吉。 （打《红楼梦》人名二）
前后监视 （打一字）
生产大队上演《红灯记》 （鲁迅篇目）
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