舞厅快四步舞简称快四步、快四，相对应的是国标中的快步舞，又曾叫快狐步舞。快步舞在舞厅舞中多反复使用快速的“慢一慢一快、快”四常步，所以叫做快四步。又因为它在第三步到第四步并步时有一个“蹦”或“踮”的动作，所以在有些地区被称作“蹦四”，而在某些地区则被称作“踮四”。
快步舞与狐步舞同宗同源。早在1913年，美国喜剧舞蹈演员哈利.福克斯发明了福克斯舞，传到中国后被释为狐步舞。最早的狐步舞采用的速度为每分钟跳48~52小节的音乐，非常急迫。这种舞传到欧洲后逐渐引人一些舒缓的舞步，从而出现了所谓的慢狐步、中狐步、快狐步等不同跳法的分化；由于快狐步的速度非常急迫，导致了它在20世
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