当基本功扎实时很多难度比较大的动作也同样能够做出来。可以说练基本功是跳好舞蹈的基础。今天小编就带大家感受基本功的详细步骤。一个成功的舞者需要台下十年功的基训。无论是民族舞、拉丁舞、现代舞、还是街舞，任何舞蹈都需要基本功。
一 压腿
这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容，分别
案中冤案（董荫孤）
八洞天（笔练阁主人）
八段锦（佚名）
白牡丹（翁山柱砥、何梦梅）
百花野史（一笑主人）
北里志（孙棨）
北梦琐言（孙光宪）
禅真逸史（方汝浩）
常言道（落魄道人）
朝野佥载（张??）
三国演义（罗贯中 ）
西游记（吴承恩）
水浒传（施耐庵）
红楼梦（曹雪芹）
聊斋志异（蒲松龄）
警世通言（冯梦龙）
醒世恒言（冯梦龙）
喻世明言（冯梦龙）
初刻拍案惊奇（凌濛初）
二刻拍案惊奇（凌濛初）
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上塔棚，下塔棚，开黄花，结青龙 （蔬菜名）
仁至义尽 （打字一）
明早见 （打一亚洲国家名）
落红满径 （打一地理词语）
二人着手抓重点 （打一字）
兄弟两个一般高，一个拉着一个腰。 （打一物）
警惕家人 （打一中药）
四四方方一张桌，中间一个红喜鹊，只许看，不许捉。 （打一物）
红豆一颗献真情 （打成语一）
齐相悲之费二桃 （中国电影二）
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