爵士舞基本功训练要素与要领。爵士舞是近年来非常流行的一种新潮舞蹈，上至国际当红明星，下至我们周围的时尚女性都将爵士舞作为修身美体，学习才艺之舞。
基本功要素
身体：舒展挺立，三点一线，腿略宽于肩
头:前后左右律动.以颈部为基点划圆律动,上下律动,颈部韧带练习
头部力量训练:上下左右,横侧左右
肩:上提下拉,单肩前后,双肩前后律动
手臂:夹肩力度训练,手臂伸展训练
韧带:包括手臂,腿部韧带
案中冤案（董荫孤）
八洞天（笔练阁主人）
八段锦（佚名）
白牡丹（翁山柱砥、何梦梅）
百花野史（一笑主人）
北里志（孙棨）
北梦琐言（孙光宪）
禅真逸史（方汝浩）
常言道（落魄道人）
朝野佥载（张??）
三国演义（罗贯中 ）
西游记（吴承恩）
水浒传（施耐庵）
红楼梦（曹雪芹）
聊斋志异（蒲松龄）
警世通言（冯梦龙）
醒世恒言（冯梦龙）
喻世明言（冯梦龙）
初刻拍案惊奇（凌濛初）
二刻拍案惊奇（凌濛初）
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流放之路：三千里山河间的行吟诗人
孟姜女哭长城：一段被 “夸大” 的历史？
各项工作都光荣 （打俗语三字）
谢公墩·折屐格 （水果名）
残花弄影夕阳下，独揽斜竿扬小帆 （中药）
以诗书充饥 （打一成语）
生就一张圆圆嘴，光啃木头不喝水，娃娃写字常请它，请它出来啃几嘴。 （打一文具）
死不瞑目 （俗称呼）
眼前只是一男儿 （打一字）
旁敲侧击 （打一成语）
人人都说太平·卷帘格 （水浒人名）
洁白一身毛，戴着小黄帽，拂水摇啊摇。 （打一动物）
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