爵士舞的动作要素，爵士舞基本功要练多久？如何跳好爵士舞是很多学习爵士舞舞者的所要想的，爵士舞的练习首先需要掌握动作要素、爵士舞身体的柔软度跟身体组合以及身体的协调性，下面就给大家介绍一下跳好爵士舞的两大要素以及六大动作要素。
一、爵士舞的两大要素
要素1：拍子（beat)
我们首先要理解音乐，拍子是很重要的，刚开始跳舞的同学老是跟不了拍子，每次出来的动作都会比音乐拍子快，这就导致了舞蹈和音乐没有关系，效果就是一盘散沙。练习很简单的，我们强调的
案中冤案（董荫孤）
八洞天（笔练阁主人）
八段锦（佚名）
白牡丹（翁山柱砥、何梦梅）
百花野史（一笑主人）
北里志（孙棨）
北梦琐言（孙光宪）
禅真逸史（方汝浩）
常言道（落魄道人）
朝野佥载（张??）
三国演义（罗贯中 ）
西游记（吴承恩）
水浒传（施耐庵）
红楼梦（曹雪芹）
聊斋志异（蒲松龄）
警世通言（冯梦龙）
醒世恒言（冯梦龙）
喻世明言（冯梦龙）
初刻拍案惊奇（凌濛初）
二刻拍案惊奇（凌濛初）
神话产生的时代
醉写清平调：李白与杨贵妃的绯闻
中国古代神话中的四大魔兽
一龙生九子,九子各不同
孟姜女哭长城：一段被 “夸大” 的历史？
许仙的一念之差，为何能引发一场惊天悲剧？
什么是神话及神话的起源
牛郎织女：中国古代的 “异地恋”
西湖畔的千年恋歌：白蛇传新章
最后七日：汨罗江畔的生死抉择
脑袋生就莲蓬相，辫子长长胜姑娘，上台从来不说话，专替他人来帮腔。 （打一常用物）
紫的树，紫的花，紫的荷包，包了芝麻。 （打一植物）
人人都来讲正气 （打《诗经》一句）
含英咀华·秋千格 （中药名）
千家万户盼团圆 （财经词语）
身穿红袍，头戴绿帽，坐在泥里，呆头呆脑 （果蔬）
有喜有喜 （中药名二）
尾长腿细嘴儿尖，一生喜欢住大山，歌声洪亮貌美丽，胜过喜鹊象山鸡。 （打一动物）
客车坠入江中 （打成语一）
生为人人而生 （打一财经词语）
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