爵士舞的动作要素，爵士舞基本功要练多久？如何跳好爵士舞是很多学习爵士舞舞者的所要想的，爵士舞的练习首先需要掌握动作要素、爵士舞身体的柔软度跟身体组合以及身体的协调性，下面就给大家介绍一下跳好爵士舞的两大要素以及六大动作要素。
一、爵士舞的两大要素
要素1：拍子（beat)
我们首先要理解音乐，拍子是很重要的，刚开始跳舞的同学老是跟不了拍子，每次出来的动作都会比音乐拍子快，这就导致了舞蹈和音乐没有关系，效果就是一盘散沙。练习很简单的，我们强调的
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八洞天（笔练阁主人）
八段锦（佚名）
白牡丹（翁山柱砥、何梦梅）
百花野史（一笑主人）
北里志（孙棨）
北梦琐言（孙光宪）
禅真逸史（方汝浩）
常言道（落魄道人）
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三国演义（罗贯中 ）
西游记（吴承恩）
水浒传（施耐庵）
红楼梦（曹雪芹）
聊斋志异（蒲松龄）
警世通言（冯梦龙）
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喻世明言（冯梦龙）
初刻拍案惊奇（凌濛初）
二刻拍案惊奇（凌濛初）
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民间故事里的幽默与讽刺，反映社会百态
民間傳說之--白蛇傳（白素貞）
冬天住在山林里，春天飞到天空中，从早到晚唱不停，歌声催人快播种。 （打一动物）
辫子功 （打俗语四字）
小姑娘，穿花袍，棉花田里逞英豪，保护庄稼不用药，专治蚜虫本领高 （打一动物）
圆圆空空一座城，城里城外都是兵，个个穿着黄马褂，不知哪个是统领。 （打一动物）
枯 （打成语一）
小铁马，跑得猛，执行任务一阵风，别看头上一只眼，遇见小沟能腾空 （打一物）
十五不出门 （打一成语）
热地·遥对格 （四川地名）
再次推举 （打一运动项目）
中亚高原王者生，雪白厚毛布黑斑。 （打一动物）
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