交谊舞当中容易犯的一些错误动作

　　下面仅以一些交谊舞中容易做不准确的常见动作为例。比如舞厅舞探戈的起式，本身就是一个很漂亮的造型动作，只有做准确了，才能充分表现出探戈舞的风格。男士左脚开度在50度以上，左腿弯屈45度，右腿略微打开并伸直，右脚是绷的，上体左转45度，两肘在同一个水平线上。女士右脚略微打开，右膝弯成45度，左腿向后略微打开，左脚跟上翘，上体略微前倾且左转45度，两肘在同一水平线上，自然平视。一个经常出现的错误动作男士身体全部向左转过来，女士上体也左转角度过大。另一个经常出现的错误动作男女上体都不向左转，两人面对面。布鲁斯（慢四步）和探戈舞的荡腿也属常见动作。正确的荡腿姿势男士的腿荡起来要伸直，绷脚面，上体略微倾斜，腿和腰部要有控制力，起到杠杆作用。女士的身体要注意适当倾斜。

　　开位指打开，用于要打开做动作，或二人同时向前后左右迈步移动，也是交谊舞中最常见的动作，对开位的基本要求是：以二人中心线为准，男向左、女向右各转20度，男右胯与女左胯相靠。男士向左侧上方，女士向右侧上方，均挺胸挑腰。男女均一肘保持闭位姿势，另一手向侧上握举，以女臂水平线为准，弯屈45度左右。大开位主要是造型，也用于动作的过渡。对大开位的基本要求是：男女向正前方站立，内侧胯相靠。男右手，女左手，抱对方腰部。男女外侧手侧举，手心朝下，手腕略微提起。侧举高度可自行掌握，或高或平，或略高于肩膀水平线。基本位置就是基本姿势。

　　基本姿势做得准，做得漂亮，才能给其他舞蹈动作打下好基础。在交谊舞中，除了基本位置之外，还有一些常见动作。有的人跳交谊舞多年，常见动作总做不准确，这些人跳起舞来让人能挑到的毛病就多，自然影响舞蹈的美感。