每天必须坚持练的基本功
踩跨
耗跨
踩倒八字
搬腰
踩脚背
搬腿
开肩
耗腿
耗腰
撕胯
各种旋转
各种翻身
各种蹦子
有的人说，我们不打算走专业路线，会跳几支舞就行了，为什么一定要练这么痛苦的基本功？不练基本功可以吗？
那么舞蹈基本功好与差
是一种什么样的体验
比如控制(控腿)，如果自身的训练能力达到了把腿抬得很高很直，超过头部，并长时间地控制在保持的高度上，那就会唤起观众热烈的掌声。
比如跳跃，“他像羚羊一样起跳
案中冤案（董荫孤）
八洞天（笔练阁主人）
八段锦（佚名）
白牡丹（翁山柱砥、何梦梅）
百花野史（一笑主人）
北里志（孙棨）
北梦琐言（孙光宪）
禅真逸史（方汝浩）
常言道（落魄道人）
朝野佥载（张??）
三国演义（罗贯中 ）
西游记（吴承恩）
水浒传（施耐庵）
红楼梦（曹雪芹）
聊斋志异（蒲松龄）
警世通言（冯梦龙）
醒世恒言（冯梦龙）
喻世明言（冯梦龙）
初刻拍案惊奇（凌濛初）
二刻拍案惊奇（凌濛初）
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抛开左右寻觅人 （打一字）
放飞心情迎来日出 （打一字）
罪上加罪（打一成语）
门外汉 （打一外国作家）
弄璋之喜（射国字一）
并非全部 （打一重庆地名）
一个住这边，一个住那边，说话听得见，从小到老不见面。 （打一人体器官）
四季都常绿，不爱把水喝。随身把针带，没人敢惹它。 （打一植物）
不是桃树却结桃，桃子里面长白毛，到了秋天桃熟了，只见白毛不见桃 （打一植物）
夕阳西下雨纷纷 （李清照词句）
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