最受喜爱的交谊舞形式之华尔兹

　　宴会上由男士向女士做出邀请，女士应邀，齐齐步入舞池翩翩起舞，优雅而浪漫，美妙的圆舞曲响彻舞厅，仿佛带人步入另一个华丽的王国，这就是华尔兹的魔力。华尔兹也称圆舞，原意是旋转、滚动。高贵而带有艺术气息的华尔兹最初是流行于欧洲农村的自娱性舞蹈，后来以其轻松随意、洒脱自如的舞蹈风格逐渐在城市时尚圈中流行开来，受到各方人士的追捧。华尔兹舞步简单易学，有轻松自由的特点，很快受到人们的青睐，可是在发展初期，也经受到各方阻碍，比如在我们现在看来亲密却礼貌的舞姿在那时却被教会批判成有伤风化，同时受到跳其他舞种的舞者的谩骂和排挤。所幸，再多磨难都阻挡不了人们对华尔兹的热情，华尔兹逐渐演化，丰富形式流行下来。

　　华尔兹的舞蹈是自由而轻松的，所以在跳舞时舞者要保持不受约束的状态，和舞伴之间的配合要摆荡自如，动作轻巧优雅。华尔兹随着圆舞曲的节奏，舞伴之间旋转，摆荡都要借由身体中心的控制，以及腿部、臀部、肩膀和手臂的协同动作，才能舞出最曼妙动人的舞姿。说到华尔兹简单易学，是因为其舞步简单，除了转动之外，就是前进和后退的动作，当然前进和后退的动作都需要舞伴之间协调完成。

　　华尔兹最初是民众性自娱舞蹈，就说明了它本身的随机应变性跳舞方式，在跳舞的时候，只要掌握了基本跳法，可以根据跳舞期间即兴发挥，随心所欲。