鬼步舞教学基础舞步：有人说这个动作有3步或4步，我觉得就只有2步，抬起放下，然后交换双腿重复。其实Runningman这个动作应该说是基本功了，想做好这个动作需要注意的东西还是很多的。
练习鬼步舞要点：
一开始你可以先根据视频教程来模仿，一个动作一个动作的模仿，仔细观察一些细节，比如脚抬到什么位置，腿是否要打直，弯曲该弯曲多少为宜，只有先把这些弄清楚，心中有底了，对以后的练习会很有帮助。
接着尝试把这些动作连起来，这时你也可以通过一
案中冤案（董荫孤）
八洞天（笔练阁主人）
八段锦（佚名）
白牡丹（翁山柱砥、何梦梅）
百花野史（一笑主人）
北里志（孙棨）
北梦琐言（孙光宪）
禅真逸史（方汝浩）
常言道（落魄道人）
朝野佥载（张??）
三国演义（罗贯中 ）
西游记（吴承恩）
水浒传（施耐庵）
红楼梦（曹雪芹）
聊斋志异（蒲松龄）
警世通言（冯梦龙）
醒世恒言（冯梦龙）
喻世明言（冯梦龙）
初刻拍案惊奇（凌濛初）
二刻拍案惊奇（凌濛初）
牛郎织女：中国古代的 “异地恋”
水仙花的传说
二十八宿探秘
民间故事中的“梦境叙事”：从“黄粱一梦”看古人的人生思考
嫦娥奔月：一个关于 “后悔” 的故事
中国古代神话中的四大魔兽
西湖畔的千年恋歌：白蛇传新章
中国古代神话中的五帝与五神
云海仙镜-（之一）仙山落东海
中国神话与蚕丝文化
九毛加一毛 （打一俗语）
音乐声声友人来 （打一字）
死诸葛吓走生仲达 （保险词语）
竹篱茅舍自甘心 （前骊单珠）
有土崎岖不平，有足不良于行，有水风浪不停。 （打一字）
添丁进口 （打一字）
眼前八分两块地 （打一字）
园丁 （打一成语）
锦囊妙计解君危 （打一外国名著）
不说落后话 （打一成语）
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